我是一个20岁的女孩子,我想知道向我这个年龄怎么减肥才

健康咨询描述： 我想请问一下专家，我是一个20岁的女孩子，我想知道向我这个年龄怎么减肥才是最健康的，我并不是很胖的，可是我这个年龄当然是希望越瘦越好的啦!

• 用力走或跑大腿酸痛我想快好,要考试
• 晨练好还是傍晚运动好?
• 我今年20岁,体重96斤～身高１,５８ 前一段时间８６斤最近因为
• 麻烦问下,防止肥胖和可以减少体内脂肪的食物有哪些
• 要减肥但不能丢健康！
• 请问是早上锻炼好,还是晚上好?

喝荷叶有什么副作用吗?

健康咨询描述： 我想问一下喝荷叶没有副作用,有效吗?第一次问题补充:我要有减肥的作用啊有效吗? 投诉

• 我每天跑步两个小时可以减肥吗?
• 身体胖瘦不均恒，请问如何局部减肥
• 想减肥,如何做比较科学
• 我想长高一些`怎么才能`我一个同学她父母和我爸妈的
• 请问是早上锻炼好,还是晚上好?
• 吃含糖量较高的东西就能使人发胖吗？

本人一米八四,以前上学是体育生

健康咨询描述： 本人一米八四，二十多岁，以前上学是体育生，上大学的时候体重为一百三十八斤，可现在上班了，就今年一年我由一百六十斤增加到一百八十多，明显感觉到身体变

• 怎么减大腿和臀部的坠肉呢
• 腿部大,有什么好的办法可以减?
• 肚子上的肥肉该怎么减？
• 请问我上身胖，下身瘦，有什么减肥的好方法？
• 我得体重减不下去怎么班,平时能运动的机会好少
• 请问，倒立对身体有什么益处？什么时候不能做倒立？

• 怎样最简单宜行且有效 健康咨询描述： 臀部脂肪较多 特别是紧挨腰下面的髋部脂肪多请问有什么好方法吗 投诉 ...
• 论文困扰，自我控制难题，是否需要心理医生治疗？ 健康咨询描述： 大夫，我在读研究生，写的论文经常得不到老师的满意，他让我顿悟，自己想明白。即使这件活干完了，还有其他的事情做。我现在总觉得身上有件事情压着，不敢大 ...

• 你好，“欧洲传奇闪电瘦身”减肥有效吗？
• 强迫综合征应对方法：如何调节与应对？
• 心情不好，焦虑不安，是否精神障碍？如何纠正？
• 强迫症状困扰，需要看医生吗？如何应对？
• 我的胸部很大，请问要怎么改善呢？急~
• 情绪激动易流泪，行为冲动不理智，如何改变这种状况？

睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

健康咨询描述： 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 …

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  【推荐】晚上散步如何达到锻炼的目的？

  健康咨询描述： 晚上散步应该如何才能达到锻炼的效果，锻炼的指标？ 投诉 ...

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  【推荐】朋友乱发脾气、洁癖症状，是抑郁症吗？如何治疗？

  健康咨询描述： 医生你好，我的朋友最近经常乱发脾气，突然有很大的洁癖，有一点脏就大吼大叫的，这是抑郁症吗？该怎么治疗？ 想得到怎样的 ...

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  【推荐】独生子女压力大，考试临近焦虑担忧，呼吸困难精神不集中，是否得了焦虑症？

  健康咨询描述： 我是一个独生子女，父母对我的期望非常大，所以我感到压力很大，现在快要考试了，我感到非常的害怕，本身我自己就非常的讨厌学习的，最近我发现我自己老是感 ...

• 现在有专门清肠油的东西,不知有效吗
• 表哥疑似精神分裂，求有效治疗方法。
• 妈妈患轻度抑郁症，如何有效治疗？
• 焦虑情绪是否严重到需要前往精神病医院咨询？
• 我好久没锻炼了。昨天早上去跑步了。结果今天就不能动
• 妈妈长期心情不好，如何有效治疗抑郁症并日常注意事项？
• 精神科与心理咨询科是否属于神经内科范畴？
• 大学期末考试压力引发焦虑，如何判断是否为焦虑症？
• 请问练弹跳对身高有影响吗？
• 抑郁症症状及表现，叔叔状态令人担忧，如何判断与帮助？

• 经常脱臼！习惯性脱臼！！怎么办？？？ 健康咨询描述： 今天和老公去打网球，一个小时内脱臼4次！！！他每天用电脑都在8小时以上，总是一个姿势握着鼠标！现在只要抬一下胳膊就会脱臼！！怎么办啊？！ ...
• 关于时而冲动时而强迫行为的困扰，是否患有强迫综合症及应对方法？ 健康咨询描述： 我一般是理性的，可是有时候我家人问我做什么事，可是我当时就是头脑一热就昏头不愿意，过后很后悔，有些时候老是强迫自己做自己不想做的事，遇到那些事又烦 ...

• 手指的长度和身高有关系么
• 精神分裂症患者的症状是否会传染给他人？
• 我心里不懂得生活常识，心直口快，没有心眼儿很多年了
• 多梦易醒，心跳加速食欲不振
• 我身高150,体重有50千克,是不是过于肥胖 应该注意什么
• 失眠抑郁情绪低落心慌燥热

怎样能够通过食疗法消脂减肥

健康咨询描述： 投诉 …

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  【推荐】我很瘦,几乎身上都是骨头,但是我的肚子相对很胖

  健康咨询描述： 你好，医生，我很瘦，几乎身上都是骨头，但是我的肚子相对很胖，那是什么原因啊，不是什么毛病八 投诉 ...

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  【推荐】工作压力与生活压力导致的情绪问题，是否患有抑郁症？

  健康咨询描述： 我的身体状况一直还是可以的，但是现在工作压力较大，生活压力也大。和女朋友要买房结婚了，但是我的存款还不到10万，工作也面临辞职的情况，所以我经常的 ...

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  【推荐】抑郁症药物治疗原则：如何有效治疗抑郁症并改善患者的社交与沟通障碍？

  健康咨询描述： 我弟弟今年被诊断患了抑郁症。总是把自己一个人锁在房里。不肯说话也不肯和人来往。一直在吃药治疗，情况不是很理想。请问抑郁症药物治疗的原则是什么？ ...

• 我今年17`才1,70还能长高么`有么办法呢
• 关于失眠、焦虑及服用精神类药物后的症状咨询
• 表哥疑似精神分裂，求有效治疗方法。
• 强迫综合征患者如何自我治疗？追求完美与反复检查行为的困扰。
• 引体向上锻炼哪些肌肉？
• 男朋友冷漠引发抑郁情绪，寻求治疗方法，是否已患抑郁症？
• 精神分裂能否全愈？病因与治疗方法咨询。
• 关于粉丝对明星性取向的思考：喜欢明星是Gay，我是否正常？
• 我小腿有手2倍粗,请问怎么减小腿
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• 强迫综合症的症状及治疗方法探讨 健康咨询描述： 我平时做事情总是疑神疑鬼的，做了事情一会就忘记了，出门关门窗了非要回来在确认下才放心。还总是喜欢要别人按着自己的方式做事，不然就会很不开心，医生数 ...
• 焦虑情绪是否严重到需要前往精神病医院咨询？ 健康咨询描述： 最近公司要裁员，我很紧张害怕公司把我也裁了，天天做梦也梦到，惶恐不安，工作也恍惚不定，体重也急剧下降，家人看见我都说我得了焦虑病，应该去精神病医院 ...

• 表姐长期不出门，社交障碍疑似抑郁症，求有效治疗方法及治愈可能性
• 精神科与心理咨询科是否属于神经内科范畴？
• 丈夫反常行为频发，疑似精神分裂，如何应对？
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• 工作压力与生活压力导致的情绪问题，是否患有抑郁症？

抑郁症症状及治疗方法探讨：情绪低落、失去兴趣，该如何应对？

健康咨询描述： 最近莫名奇妙的情绪低落，不想说话，做什么事情都开心不起来，和朋友在一起情绪依然不好，没遇到什么不开心的事情。怀疑是得了抑郁症。 …

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  【推荐】没有一点胆子，出门见任何人都不自信不自然

  健康咨询描述： 以前也不是这样，中间上学受了点刺激之后慢慢就变成不爱说话，胆子变小，见任何人都躲开。要怎么改正？ 投诉 ...

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  健康咨询描述： 我妈妈心情总是不好，黑龙江最好的抑郁症医院 曾经的治疗情况和效果： 没有进行过 ...

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